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年纪轻轻的90后,竟然英年早秃了!实验告诉你,头发是怎么秃的!

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年纪轻轻的90后,竟然英年早秃了!实验告诉你,头发是怎么秃的!-小苏-每日微信精选

本文专家:袁丞达,杭州市中医院皮肤科副主任医师

原本以为脱发是中老年才会面临的问题。但随着年轻人生活、工作压力不断增大,脱发也开始了年轻化,甚至连90后也加入秃发大军。

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为什么年纪轻轻也会脱发?变强为什么要以变秃为代价?怎么才能不脱发?今天我们来聊聊脱发那些事儿。
好好一个人,怎么说秃就秃了?
我们的头皮,原本是一个相对稳定的小生态系统。其中,有两大主角分别是油脂和真菌。

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正常情况下,头皮会分泌适量的油脂,而马拉色菌靠吞噬油脂,然后排出脂肪酸。

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它排出的脂肪酸,会破坏头皮屏障,引起角质细胞的脱落。这就是我们经常所说的头皮屑。
头屑,一般来说是我们人体的生理代谢。但当经常熬夜、作息不规律、吃的又特别辛辣导致内分泌失调,就会分泌过多的油脂。

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头皮溢出的油脂堵住了毛囊,也为“嗜脂成性”的马拉色菌提供了大量的食物。

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从而马拉色菌大量繁殖,头皮的生态平衡被破坏,引起头皮角质层异常、皮肤屏障功能破坏,直接感受就是头屑特别多,头皮特别容易痒,这就是真菌引起的脂溢性皮炎。特别严重的甚至会影响头发的生长,导致脱发。 
“脂溢性皮炎的病人中,年轻人居多。一旦到了夏天,加上熬夜就会使脂溢性皮炎加重。”杭州市中医院皮肤科副主任医师袁丞达说,有些病人因为平时没什么症状,可能只是偶尔脸上会红一下,并没有其他的不舒服,所以就不太注意。
那么如何抑制脂溢性皮炎?
简单!常见的解决方案是使用酮康唑或二硫化硒的洗剂。

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两者的效果到底如何,我们特地找来了,两个同样受脂溢性皮炎困扰的小伙伴,做了一次实测试:
“酮康唑 vs 二硫化硒
第一场 :控油测试
测试前,首先对两名实验员的头皮状况进行检测,通过专业的毛囊检测仪放大五百倍后观察可以看见,两人的头皮状况差不多,都是头屑多、头皮油腻、毛囊堵塞的现象严重。

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然后将两位实验员安排在同一家酒店里,进行了为期7天的实验。实验中,我们严格控制变量,保证两人作息相同,饮食相同,洗头发的频率相同,同时,将酮康唑和二硫化硒粉末,分别配置成浓度为2%的溶液,用相同的量分别在两人头皮上进行涂抹给药。

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一般来说,酮康唑本身是白色的,与空气接触后会发生氧化成粉色,不影响使用。
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分别在3天后、7天后,检测人员上门进行毛囊检测。7天结果显示,两位实验员的头皮状况,都有肉眼可见的明显改善。
 
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通过专业毛囊检测仪检测显示,使用二硫化硒的实验员,还有少许毛囊堵塞和头屑现象;使用酮康唑的实验员,头皮清爽不油腻,未发现毛囊堵塞现象,效果出色。
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第二场:抑菌测试

对抗脂溢性皮炎,最重要的就是抑菌,也就是抑制马拉色菌的增殖和生长。我们在专业的实验室做了一个更直观的实验。
 
第一步,我们在脂溢性皮炎患者的皮损区刮片取样,接种于培养基中。

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培养基中含有马拉色菌的染色剂,在32℃的温度下培养7天,获得马拉色菌。培养皿中显示紫色的就是马拉色菌。

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第二步,将纯度为98%的酮康唑和97%的二硫化硒粉末,分别加入不同的培养基中,使获得的两种含药培养基药物浓度都为2%。

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第三步,挑取马拉色菌,接种于含有药物的培养基中。另外,将一个不使用药物的培养基作为空白对照。

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24小时培养结果显示,未使用药液的对照组马拉色菌菌落密集。相比之下,使用酮康唑和二硫化硒之后,菌落数量和大小都有显著下降。这说明两者对马拉色菌的增殖和生长都有着显著的抑制效果。其中,使用二硫化硒之后,菌落总数为37CFU;而使用酮康唑之后,菌落总数为9CFU。

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第四步,进一步用显微镜观察显示,使用酮康唑和二硫化硒之后,马拉色菌均出现细胞结构坏死现象,但使用酮康唑的马拉色菌群数量明显减少,而二硫化硒还存在少量菌群存活。

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通过这两个实验,可以观察到,酮康唑和二硫化硒在控油和抑制马拉色菌方面,都有比较明显的效果。其中酮康唑的效果都更突出。

拒绝秃头,做好这几点!
 
首先,减少通宵熬夜,规律的作息和健康的饮食,可以调节内分泌,减少头皮油脂的过多分泌。
其次,可以使用外洗的药物,比如二硫化硒和酮康唑,对局部的真菌繁殖有一定的抑制作用。最新版《亚洲脂溢性皮炎诊疗共识》也首推酮康唑。搭配洗发水使用,防脱又健康。
最后,需要注意的是,脂溢性皮炎的治疗是一个综合治疗。不是单纯用一个药物就能彻底解决,脂溢性皮炎的病程通常比较长,而且很容易反复发作,所以它的治疗是一个长期的过程。
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